Trwają zapisy na I Pułtuski Bieg Mateuszowy

27 sierpnia 2013, 10:04, MOSiR w Pułtusku, red. Agnieszka Pleńska

Do końca sierpnia można zgłaszać swój udział w I Pułtuskim Biegu Mateuszowym.

I Pułtuski Bieg Mateuszowy odbędzie się 22 września o godzinie 9:15 na dystansie 5km kobiet, 9:20 na dystansie 5km mężczyzn i 9:30 na dystansie 10km kobiet i mężczyzn. Zapisy trwają do 31 sierpnia.

Zapisz się

Regulamin biegu:

Pobierz plik: regulamin.pdf

Trasa biegu:

Pobierz plik: plan-biegu.pdf

źródło zdj. MOSiR Pułtusk

Czytaj również

Jak zadbać o swoje zdrowie w razie alergii lub zgagi?

18 grudnia 2024, 08:16

Nasz organizm często boryka się z różnymi dolegliwościami, które trwają krócej lub dłużej, zależnie od danego problemu i układu odpornościowego. Bardzo często dzieci walczą z alergiami, przy czym dotyczą one także osób dorosłych. Poza tym częstą dolegliwością jest zgagą, zazwyczaj związana z ciężkostrawnymi pokarmami i niezdrową dietą. Jak sobie pomóc w razie alergii? Co warto wiedzieć o proponowanych lekach na zgagę?

Kalki termotransferowe - wszechstronne rozwiązania w druku etykiet dla różnych branż

15 listopada 2024, 11:49

W świecie druku przemysłowego i etykietowego kalki termotransferowe odgrywają kluczową rolę, szczególnie tam, gdzie wymagana jest wysoka trwałość nadruku oraz odporność na zniszczenia. Kalki termotransferowe, znane również jako ribbon TTR, znajdują zastosowanie w różnych branżach - od logistyki, przez produkcję, aż po handel detaliczny. Odpowiedni dobór kalki, czy to woskowej, woskowo-żywicznej, czy żywicznej, wpływa na jakość i trwałość nadruku. W artykule przyjrzymy się bliżej technologii termotransferowej oraz korzyściom, jakie może przynieść Twojej firmie wybór kalek termotransferowych.

Wybór paleniska ogrodowego - sprawdź palenisko na taras Aurora

21 września 2024, 07:22

Nie ma niczego przyjemniejszego, niż spędzanie wolnego czasu w towarzystwie swoich bliskich. Szczególnie jeżeli ten czas organizujemy sobie w naprawdę przyjemnych okolicznościach.